Geri Dön

Keto Avokado Brownie

Kakao ve browni severler için ketojenik diyet sürecinizde ara öğünlerinize dahil edebileceğiniz harika bir browni tarifi sizlerle.

Malzemeler

  • 4 büyük yumurta
  • 2 olgun avokado
  • 1/2 su bardağı eritilmiş tereyağı
  • 6 yemek kaşığı şekersiz fıstık ezmesi
  • 2 çay kaşığı karbonat
  • 1 çay bardağı eritritol
  • 2/3 su bardağı şekersiz kakao
  • 2 çay kaşığı vanilya
  • 1/2 çay kaşığı tuz

Talimatlar

  • Fırını 180°Cye önceden ısıtın ve 20x20 cm bir tepsiyi yağlı kağıt ile kaplayın. Bir blender veya mutfak robotunda, tüm malzemeleri karıştırın ve pürüzsüz olana kadar karıştırın.
  • Hamuru hazırladığınız tepsiye aktarın ve bir spatula ile düzleştirin.
  • Kekler yumuşayıncaya kadar pişirin, yaklaşık 25 ila 30 dakika.
  • Dilimlemeden ve servis yapmadan önce 25 ila 30 dakika soğumaya bırakın.